Cómo la Ortodoncia aumenta el rendimiento físico

Muchos deportistas han visto como iniciando un tratamiento de ortodoncia basado en vias aéreas, su rendimiento deportivo aumenta, y es debido a:

Expansión del paladar y avance mandibular.

La ortodoncia saludable basada en vías aéreas, contribuye a aumentar el rendimiento fisico y deportivo al mejorar la respiración nasal y la salud en general.

La respiración es un proceso vital para el cuerpo humano y también es crucial en el deporte. La forma en que respiramos puede afectar la resistencia, la energía y la concentración de un atleta, así como su salud en general.

En los últimos años, ha habido un creciente interés en la respiración nasal en el deporte, con muchos deportistas y atletas como Erling Haaland y Iga Swiatek destacando los beneficios de la respiración nasal para el rendimiento deportivo.

Conoce el Caso de Ken, deportista profesional de tiro con arco

Ken - 25 años

La historia de Ken fue inspiradora para nosotros. Ken vino a nuestra consulta en vísperas de Nochebuena con un objetivo muy claro: «Quiero mejorar mi marca en tiro con arco» Y te preguntarás ¿Cómo puede ayudar un dentista a un deportista profesional de tiro con arco?

Durante un tiempo Ken estuvo investigando acerca de antropología, anatomía,.. y llegó a la conclusión que si aumentaba su ángulo mandibular, su apoyo con el arco era más amplio y podía mejorar su marca.

¿No es realmente brillante?

Además Ken también ha conseguido aumentar su rendimiento deportivo con el tratamiento de ortodoncia, ya que está basado en vías aéreas. Nos queda la última fase del tratamiento y sonrisa alineada.

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La respiración y el rendimiento deportivo

En muchos deportes, la respiración nasal puede ser crucial para lograr un alto rendimiento. Por ejemplo, en la natación, la respiración nasal puede ser utilizada para mejorar la técnica y la eficiencia en el agua, mientras que en el esquí de fondo, la respiración nasal ayuda a los atletas a mantener una respiración constante y controlada mientras se esfuerzan en terrenos difíciles.

En deportes de combate, como el boxeo y el kickboxing, la respiración nasal es fundamental para mantener la resistencia y la concentración durante las pelea, también puede ayudar a mantener la mente en calma y enfocada en el objetivo, incluso cuando se está en un ambiente muy estresante.

En deportes como el running y el ciclismo, puede ser especialmente útil para reducir la fatiga y mejorar la resistencia. Al respirar por la nariz, se reduce la cantidad de aire que se inhala y se exhala en cada respiración, logrando una mayor eficiencia energética: hay más oxígeno disponible en los tejidos y así se reduce la fatiga en el deporte.